和室友吵架了,然后就一个人了怎么办

我和室友吵架了,然后和好后就一直关系不怎么样,然后一天晚上她们打牌,我叫她们小一点声,她们说不,后来她们打到一点,我睡不着就下去吃了泡面,吃完就打算睡了,然后她们就提议到我床上打,我不愿意,然后就硬要上我床,我说你们要上我床我下手可不知轻重的,她们就要上来,我就用脚踹她们的手,然后她就掐我的脚,我就捏她的手,她们还在拍我,我就也在拍她们,后来要上来的那个把我手机抢了,我就生气了,然后她们就走了,后来大概是以后不会一起玩了
发布于 2023-06-03 23:13
共有5个回答
首先这种情况可能确实有一些人际交往方面遇到的困难而带来的。让我焦虑的心态影响到你日常的生活。            住宿舍可能会遇到很多很多的问题,你自己应该是有原则的,如果对方真的侵害到你的利益的话,可以通过一些正当的途径,比如更换宿舍或者是找老师帮助解决,当然平时还是应该随和一些。
回答于 2023-06-04 00:02
你好,从你的这种情况去看,应该是存在一定的事物刺激,与室友发生了矛盾,对你的心理造成了阴影,引起的一系列不适,和情绪困扰!同时有可能与你过分的紧张焦虑,强迫思维有关!            建议您放松放松心情,最好和同学进行心平气和的交流沟通,了解彼此的内心想法,解决矛盾,同时到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源解决问题,出现这种情况,做做深呼吸,放松训练,转移注意力来淡化情绪
回答于 2023-06-04 00:51
根据你的描述,这种情况多考虑是由于你近期与室友之间发生矛盾所产生的焦虑、抑郁的负面情绪。            每个人都是生活在群体当中,由于每个人的成长环境以及性格都不同,因此有时做法也是不一样的。建议你尽量调整自己的状态,不要过多的受到他人影响。在人际交往当中,多与他人进行了沟通交流,尽量相互理解、互相体谅,也不要过于悲观消极的看待人际关系。
回答于 2023-06-04 01:40
假如说有个人可以帮忙调整你们之间的关系,你觉得会是谁呢?那么他会如何帮助你去改善关系呢?            朋友之间有矛盾很正常,但是出了问题之后沟通很重要,需要彼此去把自己内心的真实想法和感受表达出来,如果不说让别人猜的话就会有很多的误会产生,所以找个机会和她们好好聊聊。
回答于 2023-06-04 02:29
看起来你和室友的关系确实挺紧张的,他们晚上打牌很晚,还要强行到你床上打,完全没有尊重你的感受,还和你动了手。            你这几个室友每天都玩得很晚,在宿舍里大声说话影响你休息,你是可以将自己的想法表达出来的,如果他们执意不听,你也可以找老师或宿管协调。如果做了努力还是协调不好,也可以申请调整宿舍。或让你家人出面和学校协调。
回答于 2023-06-04 03:25
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