争吵的时候,想不开,想不开,就会解脱,总想着要伤害自己

跟老公吵架,没法沟通,好像对牛弹琴一样,一吵架就老想不开,想不开就解脱了,老想着伤害自己,就这样让他才不会闹,让我安静两天,有时候看着镜子里自己的嘴脸,眼睛瞪的特别大,感觉不是自己了,我是不是心里有问题?要不要看看呢?
发布于 2022-07-04 14:00
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从你描述的这个情况来讲,还是由于情绪因素对身体造成了一定的影响,这个还是从自身调节先改善一下,学会正常的沟通,如果仍然是在生气的时候,经常有这样的想法,你可以考虑心理医生咨询一下,开导一下,必要的时候呢,可能需要药物干预
回答于 2022-07-04 15:06
平时一定要学会放松自己的心情,不要给自己太大的心理压力,要学会释放自己的压力,一定要两夫妻学会沟通,一般都能解决矛盾。平时多做一些有意义的事情。凡是和正能量的人接触。
回答于 2022-07-04 16:08
如果经常容易发脾气,我建议您可以到医院的内分泌科检查一下,是不是身体的内分泌异常引发的症状,或者是肝火过旺,都有可能会出现这种情况,平时多听一些说话的音乐尽量的要避免发脾气,调节好心态症状会缓解,必要的情况下也可以到心理科进行咨询。
回答于 2022-07-04 18:08
问了“争吵的时候,想不开,想不开,就会解脱,总想着要伤害自己”的人还对以下问题感兴趣
总想着伤害自己,有时候也想伤害别人,甚至觉得自己不存在就好了
发布于 2022-08-07 15:18
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没做过的事情,就当时想了一下,然后后来就老想着自己做过就是没做过的事很焦虑总想着自己做过
发布于 2022-07-16 08:50
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心里老想着自己的胃病怎么办
发布于 2022-09-19 22:45
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很难过,想不开,想解脱,因为一点点小事就非常难过,非常烦就挺莫名其妙的,
发布于 2024-06-22 15:22
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有时候一吵架就不知道自己在说些什么还想死但是平常的时候并没有这个想法怎么回事
发布于 2022-07-29 04:28
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嗓子感觉痒老想咳嗽也就这两天开始老想咳嗽一咳嗽就舒服了
发布于 2022-08-17 17:17
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脑子乱想,老想哭,自已抽自己脸,老想发火,控制不了自己,脑子乱七八糟的整天的乱想
发布于 2022-09-19 09:45
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怀疑自己有些早泄这一周睡觉都睡不好老想请问是真的早泄还是
发布于 2023-10-30 04:03
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肚脐眼疼,晚上睡觉就老想放屁,有时候放不出来,就是老想放屁
发布于 2022-05-06 17:59
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老是控制不住自己的情绪,喜欢胡思乱想老是想哭,什么事都往最坏的方面想,总是莫名其妙心情低落,谁也不想理,睡觉前一想到身边的人或者自己去世就会感到害怕,不敢闭眼,一闭眼就浑身发抖。
发布于 2022-03-10 15:09
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