总是想哭，待着就觉得自己不快乐

从你所说的情况来看，情绪比较低，高兴不起来，有自卑感，然后觉得自己无价值，可有可无，不排除是抑郁症的可能，最好将自己的想法及时与父母或者是老师沟通，在家长的陪同下去专科医院找精神科专家诊治，或者做心理咨询，如果确诊抑郁服用些药物是可以治愈的，尽早治疗，早日康复

这种情况如果已经超过两周以上，考虑抑郁症的存在，建议到正规的医院精神心理科就诊，明确诊断对症治疗。平时要出去走走，散散心，多做有氧运动，保持心情愉快非常重要。平时不要胡思乱想。培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情。