我自己一个人的时候总是想哭。我应该避免独处吗?

一个人呆着总是让我想起一些不开心的事情,哭,我无法停止。停止的唯一方法是去做其他事情,让我停止思考。当我和朋友在一起时,我根本不会伤心或什么。有时我会为非常小的小事哭泣。比如看一个视频,看到一只小猫/小狗很爱它的主人,很听话,就会哭,或者看到一个国家富强起来,被感动得哭。一个视频,如果它让我想起过去的一些事情(可能没那么相关),我也想哭。

我应该去避开这些悲伤的事情,避免去想它们吗?如果我自己呆着,玩游戏,或者看一些有趣的视频,或者去找我的朋友,我就不会伤心,难道我就选择那些不会让我伤心的事情来做。
发布于 2022-09-13 15:49
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从现在的情况来看,这种考虑仍然是你在情感上很脆弱。建议你多花时间和朋友在一起。没事的时候可以和闺蜜或者朋友聊聊天,或者出去走走,散散步,做一些户外的有氧运动。如果方便的话,最好到医院的精神病科去看看,或者找心理医生咨询一下。
回答于 2022-09-13 17:44
你好,容易多愁善感容易哭有抑郁症的倾向,或者已经有轻微的抑郁症,建议你去正规医院的神经科、心理科或者精神科就诊,平时多与人沟通多锻炼,亲戚朋友多陪伴,适当锻炼
回答于 2022-09-13 19:12
你是一个非常有同情心和悲伤的人,你有这样的表现是正常的,可能是你所经历的事情或你所看到的一些个人经历使你有这样的表现,但最重要的是因为你是非常善良和有同情心的。如果你不愿意,你自己可以一直这么多愁善感,你可以直接避免那种让你感到悲伤的事情。
回答于 2022-09-13 20:06
问了“我自己一个人的时候总是想哭。我应该避免独处吗?”的人还对以下问题感兴趣
总喜欢一个人待着,总是会想到小时候那些不快乐的事情,有时候感觉心那里有什么东西压的喘不过气的感觉就突然很想哭,可是在外面和人前都是很正常的,最近一两年脾气特别的不好,总是爱发火吵架,每次吵架的时候都有点想死了算了,吵完架总是会想应该怎样死去呢?死了是不是就轻松了,只是一直没付出过行动
发布于 2022-08-10 10:34
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几乎待着就觉得自己不快乐,然后经过自己的遭遇,觉得自己可有可无,想自杀又不敢
发布于 2022-05-05 04:01
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心烦意乱,不爱说话,爱发脾气,自己就生气,就愿意自己呆着,这是怎么回事
发布于 2022-08-27 01:48
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一个人待着的时候会突然不开心,想哭,会想到好多事,好多对自己不好的言论,会想到那些人说自己的场景,会不想说话想一个人待着,不想有人发现自己,但是在朋友面前又很活泼,会带动他们开心起来,但是自己待着的时候又不像在朋友面前那样,有时候看到一个手套,就会想象手套会过来掐自己的脖子,看到墙上的图案,会感觉那个图案变扭曲
发布于 2022-05-14 06:12
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怕黑怕鬼害怕晚上一个人待着,不敢看恐怖的东西和敏感字眼,晚上不敢一个人睡觉,总害怕身后或者身前出现奇怪的东西
发布于 2022-04-09 17:49
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总爱乱想,爱发脾气,一件事没完没了,爱哭,自己一个人待着更爱乱想
发布于 2022-09-22 23:43
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一个人在家,特别想妈妈,想一直和妈妈待在一起,想着想着就哭,不停地哭,胸闷
发布于 2022-05-06 20:18
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这段时间我老是想哭心里总感觉有什么东西压着自己上又上不来下又下不去一直堵那里很喜欢睡觉但是会睡得很不舒服半夜容易惊醒就是很想哭感觉好委屈
发布于 2022-10-03 18:39
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他白天总是不想和其他人说话就喜欢自己一个人晚上还能好一点他总是一个人呆在卧室不出门他自己知道这样是不行的但是要是控制和其他人说话头就会很痛很不舒服
发布于 2022-07-26 20:21
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个人呆着的时候,会想,想着就会哭,不是想的什么好事情,而是自己身上发生过的,自己在加了一些,想啊想
发布于 2022-05-23 22:54
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