没做过的事情,老想着自己做了焦虑
你没有做过的事情,当时只是想一想,后来就一直在想你做过的事情是你没有做过的事情,非常焦虑,总是在想你做过的事情。
发布于 2022-07-16 08:50
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根据你的叙述,你的情况有可能是强迫症,导致强迫性思维,并伴有一定的焦虑和恐惧,所以你现在去百度搜索scl90,这是一个心理测试量表,你做完后提交会生成结果,把结果截图分节发给我,用它来评估你的心理状态。
回答于 2022-07-16 09:46
考虑到这是一种强迫性思维,当然,如果长期存在,建议通过心理治疗的方式进行干预,常见的方式是1对1的个体心理治疗,包括认知行为治疗、冥想治疗等。
回答于 2022-07-16 10:22
有一些焦虑情绪存在,如心烦意乱。有心身因素,如个人记忆问题,可能表现为短暂或短期记忆丧失或一些似曾相识的感觉。有些可能与身体有关,如过度工作或睡眠不足。偶尔的记忆问题,如上面提到的,并不值得担心,但需要调整心态,培养良好的兴趣,提高注意力,良好的情绪状态和睡眠质量来改善记忆。严重的情况需要及时就医。
回答于 2022-07-16 11:50
问了“没做过的事情,老想着自己做了焦虑”的人还对以下问题感兴趣
你好医生,就是有时候晚上睡觉会想起自己之前做过一下特别丢脸的事情,就特别的尴尬,之后就会一直想着睡不着,我该怎么办
发布于 2023-10-19 21:39
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每次我做一件事情的时候就老是又去想别的事情搞得我忘记自己要干什么我老爸让我去送个东西给别人然后再去拿点东西我去的时候还记得在路上想着别的事情想着想着就忘记自己要干什么了老是这样子吧比如我在外面玩的时候心里想着要看书看书的时候就会想着外面的东西为什么会这样子有没有什么办法可以解决么医生
发布于 2022-08-08 19:31
6个回答
两年前得过抑郁症和焦虑症,吃了一年多的药,断断续续吃的,停药一年多了,现在平时情绪很好,一遇到点事情就总想不好的事情,脑海里控制不住的跳出来,觉得自己很差劲
发布于 2022-05-30 07:42
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做事情的时候总是胡思乱想,忍不住想笑,哭笑交加,坐车出门的时候就很想哭,明明没有什么很好笑的事情,明明没有什么很伤心的事情,就是想笑想哭,哭笑交加,容易胡思乱想,做事情的时候也总出错
发布于 2022-05-04 09:55
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有时候交代给我的事情老是忘记或者不记得过了10几分钟后才想起来比如我老爸交代给我几个事情让后再。,让我去送个东西我去的时候明明还记得走着走着就想着别的事情那种感觉就感觉忘掉了一样最后东西迟到没有给到人家想都想不起来大脑当时处于空闲状态吧我每次都是这样明明还记得大脑开是想着别的事情,过了几十分钟后才想起来我每次都是这样老是忘掉东西我这个有什么办法可以解决老是忘记事情医生。
发布于 2022-08-07 11:39
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前段时间人头晕没力气乱想,去医院医生说是神经衰弱,最近都没乱想了也不头晕了,可是时不时总感觉很没有安全感,总感觉没什么好开心的,人也很空,感觉每天重复做这些事情,不知道自己是谁一样,我这是怎么了
发布于 2022-06-18 03:44
3个回答