老是纠结人为何有视觉
老是纠结人为何有视觉,为何能看到世界,越来越不能理解,我该怎么办,好难受
发布于 2023-06-09 17:53
共有3个回答
这种情况是很自然发生的,没有必要纠结。做一些其他感兴趣的事情,分散自己的注意力。可以出去跑跑步,打打球,可以参加一些有意义的活动。多和正能量的人在一起沟通交流,分散自己的注意力。
回答于 2023-06-09 18:05
你总是纠结人为何有视觉,不理解为何人能看到世界,大多数人没有你这样的疑问。你可能是有些强迫思维。 人的眼睛能看到世界,可以从生理方面进行解释。只要视力或眼睛器官没问题,都能正常看到世界。你觉得自己理解不了感觉很痛苦很纠结。这种强迫思维严重的话就是强迫症,需要看精神心理科医生,吃治疗强迫症的药,并接受系统的心理疏导。
追问
已经开始吃了氟伏沙明3天,医生说此药有改善睡眠的作用,可是这3天晚上吃后都睡不着,怎么回事啊?
回答
精神科药物通常需要服药一周以上才会有明显效果。
追问
为何会失眠呢
回答
大脑处于亢奋状态,控制不住胡思乱想,安静不下来就睡不着觉。
追问
该怎么办呢
回答
需要坚持服药治疗,并定期看心理医生,接受系统的心理治疗,在医生的指导下进行一些放松训练。
回答于 2023-06-09 19:03
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,你现在有一些强迫的思维,或者说是情绪,或者说是状态,这可能与你平时的生长环境有密切的关系,包括生活中的各种压力。 建议你可以找当地的心理咨询师进行心理咨询,经过充分的交流之后,与老师商量看看是否需要到正规医院精神心理科进行进一步的检查,诊断和治疗
回答于 2023-06-10 01:51
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