总是想撸管，三天一次

手淫与心理原因是有直接的关系的，你上面说的属于过度频繁手淫了，如果长期频繁手淫这样很可能会影响生殖功能的健康，比如出现阴茎勃起不坚、阳痿、早泄等表现症状，另外还可能会影响生育，建议你积极戒除掉手淫，如果没有性伴侣可以适当手淫。

这种情况应该及时改掉。主要就是分散自己的注意力。走出户外，做一些有氧运动，锻炼身体，同时也是分散注意力，培养自己的兴趣爱好。多做一些自己喜欢的事情。锻炼身体，提高体质。