枣中富含有几种营养元素?

枣中富含有几种营养元素?
发布于 2023-07-12 13:11
共有3个回答
红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、铁质、钙质、磷质等,能促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,排清毒素质,有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用
回答于 2023-07-12 14:20
大枣的营养成分是比较多的,大枣又叫做红枣干枣子等等,大枣富含蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,b族维生素,维生素c,维生素p以及磷,钙铁等成分,其中维生素c的含量在果品中的含量是比较高的。
回答于 2023-07-12 15:29
你好,大枣中含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素E、有机酸及磷、钙、铁等物质,能促进皮肤细胞代谢,防止色素沉着,还可以能益气健脾,促进气血生化,使面色红润,皮肤润泽,白里透红
回答于 2023-07-12 16:38
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