来月经期能吃香蕉吗?

来月经期能吃香蕉吗?
发布于 2023-07-13 19:03
共有4个回答
来月经的时候是可以吃香蕉的,这个不会有任何影响,月经期主要就是多休息为主,不要有性生活,而且避免吃一些辛辣生冷寒凉的食物,月经期间要注意做好卫生。
回答于 2023-07-13 20:37
月经期间可以吃香蕉,但要适量,不要一次食用过多,以免引发胃部不适。此期要避免下腹部受凉,多吃温热食物,用水袋热敷腹部减轻不适。保持良好心态,适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
回答于 2023-07-13 22:12
月经期间能自身的抵抗力,暂时性的下降,盆腔处于充血状态,一般是建议好好休息,营养饮食的,可以多吃一点新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,月经期间的话,香蕉也是可以吃的
回答于 2023-07-13 23:47
在来月经的时候可以吃香蕉的,这个不影响的,可以适当的吃一些在月经期间主要的不能吃辛辣和太刺激的食物,也不要吃太凉的食物,多注意休息,注意卫生。
回答于 2023-07-14 01:22
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