健身后导致月经紊乱怎么回事

建议出现月经紊乱情况的话，一定要适当的注意休息，尽量的保持良好的情绪，避免因为情绪不良导致月经不调的情况加重，可以及时的去医院检查子宫附件彩超以及激素六项，根据检查结果，适当的应用一些药物来进行治疗！

你好，长期健身运动，导致月经紊乱，与心理背景，应激反应程度及体脂下降有关。初潮发生和月经维持有赖于一定比例的机体脂肪，肌肉/脂肪比例增加或总体脂肪减少，均可导致月经异常。

健身之后如果使体重过度的降低了，或者是剧烈的运动，就会影响内分泌系统激素水平，从而就会导致月经紊乱。            对于这种情况，如果你是停经很长时间没有来月经，可以做一个B超检查，看一下子宫内膜的情况，必要时口服药物来月经，如果是由于阴道出血淋漓不尽，也可以吃孕激素，让子宫内膜彻底剥脱一次，然后再口服短效避孕药调整月经，需要提醒的是运动一定要适度，不要过于剧烈。

你好，运动过度以及体重减轻过快、体内脂肪量少，那是会引起月经紊乱或者不来潮的，所以健身后的月经紊乱考虑是和这些因素有关系            所以要注意体重不能减少过快，脂肪含量不能太少，也就是体脂量要合适，另外还要注意规律作息，不要焦虑，这对月经紊乱是有好处的