奶奶去世一年多了，但是我还是很难受

奶奶跟我特别特别亲，我从小到大都是她带的，我爸妈离婚早，缺少母爱，奶奶给了我全部的爱，去年的一天她说给我买喜欢吃的虾，然后上午因为脑中风去医院了，我第一次看到她连我都不认识，半个月就去世了，已经一年多了，我还是特别特别想她，有时候一个人想她就大哭一场，心里真的特别特别特别难受，我该怎么办

发布于 2023-08-17 15:45

共有3个回答

我不知道我会爱多久，可以爱多久。

建议你先保持一个良好的情绪状态，出现这种情况也是人之常情，但是毕竟已经发生了，所以要自己调整一下，平时可以多做一些户外的力量运动来分散一下注意力，然后要保证足够的睡眠

回答于 2023-08-17 16:44

我心疼的人、请你们一定要好好的、

根据你描述的情况，和奶奶的感情比较深厚，出现这种症状，也是可以理解的，但是如果长时间走不出这种感情上的挫折，需要考虑是心理出现了问题，可以去医院的精神心理科进行心理咨询，口服一些调节神经的药物。

追问

我每次伤心哭到喘不上气，我需要去医院嘛

回答

一年多了，仍然没有走出这种挫折，最好去医院检查一下，口服药物。

回答于 2023-08-17 17:44

不要仗着自己丑就熬夜

如果是心里特别的难受，最好是可以找个人倾诉一下，如果是还是不能够解决到心理的问题，可以找专业的心理医生进行心理辅导，世事无常，再痛苦也只默默接受

回答于 2023-08-17 20:44

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