长时间睡眠不好能造成高血压吗

长时间睡眠不好能造成高血压吗
发布于 2023-10-26 09:01
共有3个回答
高血压一般是遗传因素或者是精神压力过大、精神紧张引起的。不过,睡眠不好长期下去也是会引起高血压的,同时还会给身体带来其他的伤害。举措建议建议睡眠不好的话要积极调理,以免给身体带来严重的危害
回答于 2023-10-26 10:50
长时间睡眠不好容易导致血压升高的,这种情况平时一定要注意饮食,避免吃生冷寒凉,辛辣刺激油腻的食物,也不要暴饮暴食,尽量保持良好平稳的心态,能够有助于整体症状的改善。
回答于 2023-10-26 12:39
根据你提供的病情来看,长时间失眠有可能引起高血压,因为休息不好会导致神经功能异常。            我建议你平时注意合理规律休息,睡觉前不要吃刺激辛辣的食物,比如睡觉前不要喝酒喝茶。晚上不要吃太多东西。
回答于 2023-10-26 14:17
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