手淫过多怎么去补肾呢

我一个月34次手淫一次射34次是不是肾精亏损了怎么补回来我怕以后房事不行我冬天四肢发凉多梦有时候遗精

发布于 2022-05-04 21:52

共有4个回答

然后，惩罚我一辈子都在

根据您说的这种情况，首先需要戒掉您频繁手淫的习惯，比如可以采取锻炼身体以及其他的运动方式，适当的让自己身体达到一种放松的状态，因为频繁的手淫首先容易导致身体的异常，比如阳痿早泄，可以口服金匮肾气丸，能够起到补肾阳的效果

回答于 2022-05-04 22:37

我一直以为自己很坚强，其实只是你们没有看见我的脆弱

你好过度手淫就容易引起肾气不足的，导致早泄等性功能障碍，目前考虑还是有些阳虚可能性比较大，尽量还是不要手淫，多锻炼身体，比如慢跑下蹲等，严重的话可以考虑吃点中药或者吃点复方玄驹胶囊调理一下。祝你健康

回答于 2022-05-04 23:23

花钱像拉屎一样容易，赚钱像吃屎一样难

平时在饮食上注意了，不吃油腻肥厚的东西的吃水果蔬菜，吃补肾的东西，可以吃羊肉牛肉狗肉之类的东西，一日三餐要规律的，不要暴饮暴食，可以少食多餐。平时要放松自己的心情，不给自己压力。

回答于 2022-05-05 00:08

我把青春耗在暗恋里却不能和你在一起

过渡手淫会引起男性肾气不足、龟头敏感、龟头炎、前列腺炎，要尽快戒除这种不良嗜好，多吃补肾壮阳的食物，加强锻炼，提升自身的免疫力，放松心态，不要有压力，如果有早泄的情况需要在性交前使用泊艾延时喷剂等，降低敏感度，延缓射精的时间。
(本回答来自：山东康克莱生物技术有限公司 )

回答于 2022-05-05 00:54

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