睡眠不足喝多了咖啡会有危害吗？
我面临考试，需要我每天大量的去学习，一天3杯到四杯的量这样对身体会有危害吗？
发布于 2022-05-05 04:12
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你们永远都不知道，被一米八个子的人抱着有多舒服
在睡觉之前最好不要喝咖啡，因为咖啡有兴奋生姜的作用，不容易入睡。本来你的睡眠就不足，再难以入睡的话，会影响睡眠时间，睡眠质量不好，也没有精神去学习的。
回答于 2022-05-05 05:47
一般般的我，一般般的亮，一般般的你
青少年可以出现一些睡眠问题，例如睡眠不足或者睡眠缺乏。大多与精神心理因素或者生理因素有关，例如学习压力或者是睡觉习惯等。饮用咖啡等兴奋性饮料，可以提高注意力，但是也可以影响睡眠质量。上述情况不建议晚上饮用。
回答于 2022-05-05 07:22
问了“睡眠不足喝多了咖啡会有危害吗？”的人还对以下问题感兴趣
I am on my way to future，where you are there. 我要去有你的未来
12岁，喝咖啡一点也不起兴奋的感觉，晚上喝完照样睡，这样对身体有危害吗
发布于 2022-05-04 22:22
4个回答
习惯不曾习惯的习惯会习惯，舍得不曾舍得的舍得会舍得
性别：男，年龄：30岁
长期睡眠不足的危害，年青人正常睡几个小时？
发布于 2022-05-12 09:46
3个回答
如果不确定你的明天，那么就用整颗心去迎接它
中午没睡觉，喝了一袋加浓的咖啡，今天总共喝了两袋。七点多开始心悸，就是心里压得慌，喝了点水目前还没缓解，请问病友如何快速缓解一下
发布于 2022-07-29 03:38
3个回答
提问者
你的心软预示着你即将重蹈覆辙
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