突如其来的烦躁，很困惑
大一新生，上课期间，坐得近，旁边的人有抖腿的习惯，每次碰到我我都会很烦，一直在往旁边坐（位置很小）碰到我衣服抖动传到我这我都会很烦，一直扯衣服，基本一节课都用来扯衣服了，我想问问这是怎么了
发布于 2024-02-13 17:48
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河水涛涛向东流，岁月匆匆，那份爱覆水难收
18岁女孩大一新生上课期间，感觉很困惑，旁边有人抖腿的习惯，让自己很烦，基本一节课都让自己来掩饰内心疑惑，这是怎么回事儿 可以感受到你内心的疑惑，这样的情况，是由于别人抖腿的情况，干扰到了自己的专注，心生厌恶，而这种厌恶感又不敢表达，因此用此衣服来掩饰，这样的情况下，就有两种解释，一周对外来压力的应对策略，第2种，当自己有了委屈以后如何才能更好的表达
回答于 2024-02-13 19:40
我期待会有一个男人因为我而出生。
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑情绪，与你精神压力比较大，过于强化问题，性格因素等都有一定的关系。 如果旁边人的这种做法对于你造成了很大的影响，可以与他进行良好的沟通，争取得到对方的理解，改变这一行为方式，也可以尽量选择远离他的座位。另外，一旦出现焦虑感，可以通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自己的状态，以免强化问题。
回答于 2024-02-13 21:32
说实在的，也许你并不适合我，或许我们的开始
你好姑娘，这种状况呢，表现出来的就是一个人在某些情境下无法集中注意力，容易受到外在一些因素的影响。这种状况不知道是一直持续的存在，还是说在每个月某几天的时间段内会出现这种状况。 这种内心的烦躁感。往往还是涉及到一个人，我们内在的情绪，这种情绪呢和一种内在的焦虑，是有着紧密的相关性。当然具体的情况还需要对你整个状况要了解更多，才能有一个初步的明确。你目前的状况呢，可以到医院精神心理科进一步的看一下。后面有什么情况呢，也可以过来问我。如果没有其他重大的影响的症状话，那么这个应该不是一个大的问题，可以考虑接受一段时间的心理辅导，当然这有一个前提，那就要先明确这个问题。
回答于 2024-02-13 23:24
真正的忘记不是彻底忘记你，而是想起你时
听您的描述，感觉您是个很注重细节的人，另外您是不是对旁边的人有点小意见呢？心里还有其他的烦心事吧！ 有专家说过，看到别人烦其实是自己的问题，自己心里有事情，把自己的情绪带到了和别人的关系中。把自己心态放平，时常保持愉悦的心情，把旁边人抖腿的动作当做表演，这样就不会烦了。
回答于 2024-02-14 01:16
问了“突如其来的烦躁，很困惑”的人还对以下问题感兴趣
不要因为别人的嘲讽就放弃，努力给那些看不起你的人
对亲人脾气很暴躁，一直反驳对方的言论。对其他人就不会这样。挺长时间了，我知道这样不对，自己有问题，但就是控制不住。很烦躁
发布于 2022-09-13 10:42
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知道自己有能力，就别一生堕落成垃圾
心情时好时坏，因为别人的一句话我也会大发雷霆，烦躁的时候想打人暴力。有时候我很容易被人激怒
发布于 2022-09-10 02:29
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你从不担心自己配不上优秀的人 你只会担心自己配不上喜欢的人.
不疼不痒没感觉。脚踝处不明色斑样，不知道到底是什么很困惑
发布于 2022-06-17 14:06
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If the time is a circle，I look forward to working with you meet the other side of the circle again.
这个声音主要是说话的声音，在家里和班里他们经常就很吵，我就很烦躁，生气。除了父母以为的人，跟我说话我就更烦躁，想自己待着，不想跟他们交流，跟他们说话就很烦躁。
发布于 2023-12-15 08:33
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迷茫了，以后的路不知该怎么走。
经常会感觉心里很郁闷，很烦躁，很压抑，想着想着事情眼泪就出来了，有时感觉生活没有什么意义不知道生活是为了什么，有时候还会有轻生的念头，这个情况是怎么回事
发布于 2022-06-22 10:07
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从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着
焦虑睡不好，突然就会毫无理由的莫名的烦躁心里特别想打人骂人，但是表面很平和会是躁狂症吗
发布于 2022-04-14 22:57
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没钱人生路难走，有钱身后一群狗。
觉得干什么都不如别人，遇到事情会很烦躁，不开心很烦躁就想自残，不想工作了，想换一个工作
发布于 2023-12-16 06:20
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提问者
没有脆弱和坎坷，哪来的辉煌和骄傲
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我家的男孩子今年14岁，整天莫名其妙的烦躁，心神不定，学习成绩也不好。
禁欲半个月最近感觉很烦躁正常吗，可以手淫释放压力吗
自己特别容易因为一点小事烦躁生气就哭然后哭的难受的时候会浑身发抖锤自己脑袋然后咬嘴唇或者搓手就很烦怎么办
每次一碰胸或者乳头就很烦躁很难过一股很不好的情绪，之前在美容院做疏通也是，每次一碰胸内心就会生起这种不好的情绪，这是病吗？
十年左右的耳鸣了，心情也会莫名其妙的烦躁，外界声音大了烦躁，带耳机烦躁，呼吸不顺，心情容易烦躁，耳鸣一天二十四小时一直在耳边叫，这是什么情况，能治好吗，平时改主意什么