有时候突然有其它念头干扰当前思维,是不是强迫症?

做着一件事突然想起来其它念头,导致现在不知道该怎么做事情了脑子一片空白,要理清这个突然来的念头才能继续做事,才可以用心做事
发布于 2022-05-05 06:02
共有2个回答
突然有其他念头干扰当前的思维,属于强迫思维。如果难以自我控制。这种情况属于心理上的疾病。要分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情。主要是靠自己的意志力来控制。
回答于 2022-05-05 07:54
根据你所说的情况,是存在一定程度的强迫性思维的,不知道这种强迫性思维对你的现实生活影响到底大不大,如果说影响不大的话,建议可以通过每天练习冥想练习的方法来改善,如果说影响比较大的话,一般就需要到精神科系统治疗了
回答于 2022-05-05 09:45
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