一般失眠的原因是什么情况
一般失眠的原因是什么情况
发布于 2024-04-11 20:36
共有3个回答
给时间时间，让过去过去，让开始开始
你好，一般失眠的原因比较多，最常见的可能是睡眠节律的问题，比如有些患者白天嗜睡晚上失眠，还有很多患者可能受到情绪的干扰而出现失眠，最常见的比如焦虑抑郁情绪，有些患者可能会导致失眠
回答于 2024-04-11 20:45
情歌的伤感是我所不能体会的，但那伤感的文字却让我流泪
引发失眠的原因有很多，最主要的从两个方面，一是生理方面，二是心理方面。生理方面如身体的疼痛无法入睡，心理方面因为是焦虑、紧张等引起失眠。 最好是到医院进行检查确认，然后进行相应的治疗。心理方面可以辅助心理咨询，生理方面可以适当增加运动量。
回答于 2024-04-11 20:55
做个俗人贪财好色一身正气
引起失眠的原因是多方面的，当我们面临失眠的困扰时，找到主要原因，然后有针对性的去调节 一般失眠常见的原因，心因性失眠，由于心理压力过大，紧张，焦虑，抑郁等情绪比较强烈导致的失眠，还有就是由于身体上的疾病，有一些疼痛不适或脑部疾病引起的失眠。
回答于 2024-04-11 21:05
问了“一般失眠的原因是什么情况”的人还对以下问题感兴趣
正因为我们什么都不知道，轻易动手有可能吃亏
每天做梦，没有失眠的情况，一般没有什么事情我能从晚上十一点睡到上午十点左右
发布于 2023-01-04 15:19
4个回答
提问者
暗恋是一出最好的哑剧，说出来就会成为悲剧
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