月经来了能吃芒果吗？
月经来了能吃芒果吗？
发布于 2024-04-14 17:15
共有3个回答
不要把我的关心当成理所当然，不管我有多爱你
月经来了少吃芒果，女生月经期间要多吃温补性的食物以及含铁丰富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的药物、食物。月经期由于经血的流失，机体会丧失一定数量的铁元素容易引发生理性贫血。可以多吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物，及时补充体内丧失的铁元素。
回答于 2024-04-14 18:09
用自己的努力去赢得别人的尊敬。
芒果是一种常见的水果，含有丰富的维生素，再来月经期间是可以适量吃芒果的，月经期间注意适当的休息，避免疲劳和比较剧烈的运动，不建议进食寒凉的食物和喝冷饮，常温的水果是可以适量吃的。
回答于 2024-04-14 19:02
不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心
月经来了可以吃芒果，但注意要吃常温的，不能够吃冰镇的。在来月经期间饮食上注意不要吃凉的，不要吃辛辣刺激的，月经期间常温的水果是可以吃的，但要少吃，平时要注意做好保暖，注意多休息，不要太劳累。
回答于 2024-04-14 19:56
问了“月经来了能吃芒果吗？”的人还对以下问题感兴趣
