总是有极端想法怎么办

第一次谈恋爱就遇到了打扰感情的女的那个女的一直和我穿一样的大概有一年了现在每天都觉得那个女的比我瘦比我好看有的时候想起来脑子特别疼情绪会一下变激动晚上不管多晚睡早上都醒的很早

发布于 2022-05-05 14:04

共有2个回答

夜，总是那么孤寂，心总是那么撕裂的痛

错误的认知以偏概全，看事情总往不好的方面看，这种情况要及时调整自己的状态，不要这样下去，有可能得焦虑症。平时要乐观一些，积极一些，要宽容待人。每个人都有他穿戴的权利，你没有必要多想。

回答于 2022-05-05 15:09

就像仙人掌，明明活的很好，却没办法再接受谁的拥抱

别人和你穿一样的衣服，可能是觉得你穿的这些衣服漂亮好看，所以才和你穿一样衣服，不要在意别人怎么样也不要负面的评价自己。把自己该做的事情做好。只要自己足够自信就可以的，

回答于 2022-05-05 16:14

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