我姥爷退休之后，经常想三想四感觉什么事都不顺

这种情况有可能是闲下来之后，老人觉得自己没有了价值所造成的，没有安全感和价值感。这种情况家人要多陪伴，可以带他出去走走，多做一些户外的运动。比如散散步，打打羽毛球。让她保持良好的状态，非常的重要。平时没事的时候可以看看书。

根据你描述的情况看，你姥爷这种情况属于离退综合征，主要是自己感觉被社会淘汰，有一些失落。所以家人最好带他去看看心理医生，让心理医生给他做一些心理疏导和治疗，同时他还比较年轻，也可以再让他找一份力所能及的事情去做，不代表挣多少钱，主要是让他再像以前上班一样有规律的生活，让他适应一两年，然后再过退休生活，家人对他多些关爱。