平时要怎样养胃呢？

以前因工作的原因经常不按时吃饭，在那时洛下胃疼，也经常的痛，有时候是在晚上发作的，痛的时候吃东西都吃不下，还会经常的反胃，还是吐。吃什么药都止不了痛，去医院胃镜检查是慢性浅表性胃窦炎，医生说这个要慢慢的养才可以。

想得到怎样的帮助：平时要怎样养胃呢？

发布于 2024-08-07 15:03

共有3个回答

没有绝对的信任就不要在一起会很累的

患有慢性浅表性胃炎这种疾病需要一个过程，恢复的不要太过的紧张，担心，主要在于平时的防护及保养，养成良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，注意休息，劳逸结合，保持良好的心态。

回答于 2024-08-07 16:59

爱情让人痹，婚姻让人麻木，经历一场恋爱就像吃巧克力

胃病的，首先要养成健康的饮食习惯，按时按量吃饭，不能暴饮暴食，避免不吃早饭，吃饭时一定细嚼慢咽，要多吃温热软烂易消化，富营养的食物。不能经常吃些辛辣生冷刺激性的食物，像辣椒，麻辣烫，烧烤和油炸油煎食品，避免熬夜紧张和焦虑，心情不好会影响胃肠功能，不要服用刺激胃黏膜的药物，像阿司匹林、消炎痛等。

回答于 2024-08-07 18:55

努力到无能为力拼搏到感动自己

如果是有慢性胃病的话，平时在饮食上一定要清淡软化，易消化，避免吃辛辣刺激性以及过度坚硬油腻不好消化的食物，而且也避免吃对胃黏膜有一定刺激作用的药物，并且有饮食少量多餐定时定量，并且要保持心情舒畅，多运动来促进胃肠道的蠕动。

回答于 2024-08-07 20:52

问了“平时要怎样养胃呢？”的人还对以下问题感兴趣

提问者

提问

回答

关注者