小米是养胃的食物吗?

小米是养胃的食物吗?
发布于 2024-06-04 19:03
共有3个回答
你好,小米粥是养胃的,小米粥具有健脾养胃,保护胃黏膜,促进消化吸收,补充维生素,微量元素等营养成分,还可以促进身体的新陈代谢,促进胃肠道蠕动,预防便秘,预防消化不良等症状
回答于 2024-06-04 19:23
小米是属于养胃的食物的,这种情况下应该是有什么大问题的,食用以后对胃是有很大的保护作用的,平时应该注意多吃一些小米粥,可以在小米里加一些其他的食物,比如说做一些小米南瓜粥,小米山药粥等。
回答于 2024-06-04 19:44
在日常生活中,我的早餐基本上都会有小米粥,小米本身就能够抑制胃酸分泌,有健脾和胃的效果,保护胃部粘膜,改善肠道的功能,小米粥养胃是效果最好的,如果是胃炎,肠道疾病的患者,喝小米粥可以起到养胃,缓解病情的症状。
回答于 2024-06-04 20:50
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