吃什么食物对肾脏好?

这几年我的肾一直都不是太好,每天都会上好多次小便,而且好多时我的手脚都是冰冷的,有时喝一点水就会去好多次厕所,特别是在晚上如果喝了水就一晚都不用睡了,要上十多次小便才能睡,每次上小便都只有一点点。


想得到怎样的帮助:吃什么食物对肾脏好?
发布于 2024-08-25 03:25
共有3个回答
对肾脏好的食物可以吃清淡,容易消化的食物也要补充身体优质蛋白和维生素像小米粥,南瓜粥,牛奶,鸡蛋,瘦肉,排骨,黑米,黑豆,黑芝麻,板栗,红皮花生,枸杞,冬瓜等饮食对于肾脏都是比较好的,晚上在睡觉之前就不要喝水,避免频繁上厕所。
回答于 2024-08-25 04:30
你好,这个情况主要是考虑手脚冰凉的问题的,这个考虑与阳虚寒凝有关系的,可以喝中药调理的,中成药可以使用金匮肾气丸改善症状比较好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,这个也需要注意保暖就可以的,多喝水就可以的。
回答于 2024-08-25 05:35
会对肾脏好的食物有很多种,有生蚝,银耳,木耳,山药,枸杞都具有补肾气的效果,同时虾可以壮阳益肾,泥鳅有一定的补中益气的功效,牡蛎有一定滋阴潜阳补肾的作用。
回答于 2024-08-25 06:39
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