孕期体重增加太快怎么控制。
孕前体重89斤，身高157，现在18周5天了，体重已经增长到106.5，是不是太快了，怎么控制。
发布于 2024-09-13 16:55
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有家的流浪汉 半醒的活死人
整个孕期的体重不能超过25斤，孕期要适当的控制饮食，如果血糖异常，尽量少吃甜的食物，多吃一些有营养的蔬菜和粗纤维的食物，而且孕期适当的锻炼身体控制体重。
回答于 2024-09-13 17:40
我极力掩饰内心的酸楚脸上挂着无所谓的表情
你好，控制体重也很简单呀，吃的少一些，支出的多一些，自然就会维持一定的体重，但是孕期还是要保证营养的，要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，各种坚果，这些都有利于胎儿的生长发育，可以少吃一些高热量的食物，比如高糖、高脂肪，油炸的食品。
回答于 2024-09-13 18:24
即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束
你好，孕前体重89斤，目前怀孕18周5天，体重106.5，这个情况考虑体重增加是稍微有一点快呢，因怀孕后期体重增加较怀孕前期还要有所增多，所以建议您适当控制体重。饮食方面不要吃得过饱，可以吃七八分饱就可以了，少吃甜食，适量控制水果的摄入，还需化验血糖，看一下是否有异常。
回答于 2024-09-13 19:09
问了“孕期体重增加太快怎么控制。”的人还对以下问题感兴趣
你很特别你知道吗你是上天派来给我的猪全世界我见过最可爱的猪
性别：女，年龄：20岁
怀孕体重会增加吗？怀孕后体重是否会增加
发布于 2022-05-08 23:49
3个回答
提问者
兄弟就是，没事随便坑，有事拿命撑
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