本人焦虑症去新学校很害怕
初中被霸凌到现在有阴影，中度抑郁社恐焦虑症从来没有去过医院，因为要去新学校很害怕，心脏不舒服了两周，睡觉前心跳加速喘不上气浑身没力气手发抖头晕白天会疼，现在学费已经交了但很想回家，还要军训，心脏不舒服还能军训吗
发布于 2024-12-02 13:18
共有7个回答
习惯性趴在桌面上，简单旳安静，淡淡旳幸福
你所表现出来的生理反应，其实都是内心的心理暗示，多给自己积极的心理暗示，换个角度看问题，你会有不同的情绪体验，身体也会改变。 条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决问题。平时可以通过运动来宣泄不良情绪，也可以与朋友多聊聊天。
回答于 2024-12-02 15:14
先声明做我老公不许找小三，不许勾引人
哦，你现在是因为过去遭受的创伤出现的创伤后反应。如果你能够检止血莲的话，还是要检止血源的，因为你这是心理问题，不是心脏有问题。 告诉自己一切都已经过去，就像我们中国曾经是外国的气压，但是现在新中国已经站起来了，你就像新中国一样正在升起来。过去的都已经过去，那是历史不能改变，我们没有接纳过去接受经验，让自己成长。新的学校，新的朋友，新的老师。化悲痛为力量，努力学习，让一个崭新的自我呈现出来。我相信这是你能够做到的。
回答于 2024-12-02 17:10
请你赶紧发现有趣的我。
非常的理解，目前你的这种状况发生了，这种具体的焦虑的状况以后出现心慌加速等，这样的一个生理上的问题 这种情况发生以后，我们要注重保护这种深呼吸的放松锻炼，让自己的心里平静下来，再就是要及时的和老师，家长沟通处理，再沟通处理，在陪同之下进行相应的心理干预，减少这种心理阴影对你的持续的影像
回答于 2024-12-02 17:30
信我的，不用解释，不信我的，不屑解释
你因为曾被校园霸凌有阴影，出现了中度抑郁，社交恐惧比较明显，现在到新学校很害怕心脏不舒服，睡觉前出现心慌气短，喘不上气来，还会出现头晕身体发抖，这种情况看起来不适合军训。 你现在有比较明显的焦虑情绪焦虑，严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。你现在经常感觉心脏不舒服，喘不上气来，出现了头晕，身体发抖，这种情况很难参加高强度的军训。你目前躯体症状明显，有必要看精神心理科医生，积极治疗。
回答于 2024-12-02 17:50
感化不了你？劳资就火化你。
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为因为焦虑症又去了一个新的学校，很不适应，担心害怕心脏有问题，这种情况你能不能军训。 如果你有医生确定的焦虑症，军训对你是有好处的。因为运动对教育有很好的缓解作用。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，睡前做做深呼吸。其次平时多做做运动对你有帮助的。第三需要在医生的协助下，系统治疗你的焦虑症而不是回家逃避。
回答于 2024-12-02 18:10
一群盆友，一堆零食，集体失眠。
你以前有过心理阴影，现在去新学校很害怕，心脏不舒服已经持续两周了，现在睡觉前不舒服的情况更明显，很想回家，不想军训，对于新环境有比较明显的焦虑恐惧。 过去的经历会对人产生比较大的影响，尤其是一些创伤性经历，但是这种影响并不是永远无法改变的，你主要是内心有很多恐惧情绪被压抑了下来。这种情况是可以看心理医生的，接受系统的心理咨询。你出现心慌气短，身体发抖，头晕头疼，躯体症状明显，可以考虑请假去看心理医生。
回答于 2024-12-02 18:30
只有你自己清楚，没了他你是有多么的伤心难过
你好，看你的描述，在初中的时候，被霸凌，一直到现在，都不能走出来，还在这种痛苦中，害怕去新学校，身体明显不适 说句实话，这种情况，最好还是系统的先做一段时间的心理咨询，进行干预，然后如果焦虑情绪比较严重的话，确实还需要加用抗焦虑药物治疗，而且不治疗将来会严重影响到你的生活
回答于 2024-12-02 20:31
问了“本人焦虑症去新学校很害怕”的人还对以下问题感兴趣
这一生真真假假，不过是水里月雾中花
焦虑症，正在服用文拉法辛状态挺好的，很正常，没有不舒服一直到现在都没去打第一针焦虑症服用文拉法辛期间能打新冠疫苗吗？？
发布于 2022-08-07 06:22
3个回答
世界上最悲伤的事情是，你一直很深爱的那个人
在网上看有一些招鬼游戏什么的，看了之后感觉很害怕紧张焦虑，本人有强迫症看了之后就一直在回想，现在很害怕该怎么办
发布于 2022-07-29 23:08
4个回答
可不可以牵着我，从老婆到老婆婆。
不想去上学，一到学校就害怕，想家，情绪低落，周末害怕时间流逝的很快
发布于 2022-09-20 04:59
4个回答
我心里的根底是你，你却要把它连根拔起
本人有焦虑症强迫症，服了草酸艾司西肽普兰片有两年左右，每天吃三粒，现在已经减了半粒，一天吃两粒半，那我吃多久可以继续减量？
发布于 2022-05-27 17:10
3个回答
哼了那么久的歌，居然谱不成曲，唱不成调
去学校就很压抑很烦，想要去学校的前一天也很烦，感觉人际关系好麻烦，什么都很麻烦。
发布于 2022-07-08 13:17
3个回答
向往听浪的歌声，仿佛快乐时，美梦成真
每次总有一个阶段不想上学我对学校有点恐惧感当家长让我去学校的时候我有点害怕的想哭在学校也不怎么说话在班上也是一个人我不知道我为什么有那种害怕的感觉
发布于 2022-07-04 00:55
3个回答
有多少真心话，是以开玩笑的方式说出去的？比如说
本人有焦虑症，也有肾阳虚，治疗肾阳虚期间如果焦虑症发作是否会影响治疗效果
发布于 2022-05-28 03:59
3个回答
祝福你，那个我一直深爱却没有在一起的人
本人从前年开始出现焦虑躯体症状，心烦意乱，易怒敏感多疑，严重失眠入睡困难，乱经不规律！查激素六项，检测结果，雌激素水平刚刚正常值。请问我是更年期综合征引起的症状，还是焦虑症引起的？精神心理医生诊断:焦虑症、睡眠障碍。服药一年多，今年减药减量几乎大部分药停了。最近几天，好像焦虑症睡眠障碍又出现症状了，估计是停药后，复发了焦虑症。
发布于 2022-07-01 21:09
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提问者
十七岁的女生总向往着高跟鞋，等到了三十岁又开始怀念十七岁的白布鞋
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班里的位置常常调动，不知道为什么上课的时候前面的同学总回头和后面的同学讲话，因此而对上了目光。他们总觉得我在看他们，在考试的前一天，他们都在谈论我，不仅是用语言我的外貌，还用一些难听的词汇。后面因为有过激的行为住进了医院。要开学的时候没有勇气去学校，所以又休了半年，但是下个学期我必须去，可以只要想到去学校会遇到以前的同学就害怕，也害怕会遇到被同学误会的情况
几年前诊断焦虑症，总担心害怕，凡事都往坏处想。目前服用草酸艾司西酞普兰片和盐酸曲唑酮，效果还可以，到有时还是会担心这担心那个
去了学校感觉吵，看见很多人以后想找个没人的地方，自己坐一坐。
主要是上高中之后，家离学校远，住校，不能经常回家，在学校经常很烦，到不反感学习，也愿意去学习，但每次一离开家到学校就会很烦，放假了想到没过多久又要去学校了就很烦，情绪低落，想哭
无法正常认知事情会胡思乱想焦虑害怕影响工作生活看过说是强迫需要去医院吗很痛苦