坐骨神经痛可以练器械吗?
我大概是半年前检查出来有坐骨神经痛,只要稍微坐的时间久一点,就会发病,骨头疼的难受极了,在医院里治疗了很长时间,虽然没有那么痛了,但是还是没有治好,现在已经半年了,想试试练练器械,也许能缓解一下。
想得到怎样的帮助:坐骨神经痛可以练器械吗?
想得到怎样的帮助:坐骨神经痛可以练器械吗?
发布于 2025-04-30 10:57
共有3个回答
造成坐骨神经痛的常见原因主要包括腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱,梨状肌综合征等等,这些疾病大部分都是退变和劳损性的改变,基本上无法通过锻炼的方式来达到缓解症状,或者是治疗疾病的目的。
回答于 2025-04-30 12:50
如果是有坐骨神经痛的这种情况,这个会出现走路腿有疼痛麻木胀的感觉,出现这个症状,可以考虑针灸进行治疗,平时尽量注意休息,不能劳累,这个练一练器械也是可以的,但是要适当不能有过体力的运动或者走路过多。
回答于 2025-04-30 14:42
坐骨神经痛是可以练器械的。坐骨神经痛可以先做一做热敷治疗一天三次一次三十分钟连续两周。口服神经营养药物甲钴胺片。平时应该避免久坐避免着凉。坐的时候可以在臀部垫一个软垫。
回答于 2025-04-30 16:35
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