练习瑜伽对坐骨神经痛有帮助吗？
练习瑜伽对坐骨神经痛有帮助吗？
发布于 2022-10-22 03:01
共有3个回答
总有一些文字，一些话语，触及到心底的最深处
可以给患者做一些功能锻炼，或者练习体操，或者瑜伽来辅助治疗，但是在坐骨神经痛的急性期，也就是早期，不建议做瑜伽锻炼。因为在急性期，坐骨神经的神经根受到压迫，处于炎症和水肿阶段。
回答于 2022-10-22 03:14
答应我，别为日子皱眉。
练习瑜伽对坐骨神经痛有治疗作用，但不是完全治愈。练习瑜伽的好处是可以通过缓解腰部肌肉紧张和痉挛来治疗坐骨神经痛，缓解疼痛，减少炎症物质的积聚，并可以减少椎间盘突出对神经的压迫。然而，有些动作很可能会加重它的病情。例如，应适当避免脊柱的前屈。
回答于 2022-10-22 04:22
你在我身边，我遥望着永远。
您好，根据资料中描述的情况，锻炼瑜伽这种对坐骨神经啊，帮助不大，我觉得有时候有些动作还是有损伤的，所以尽量不要练这个瑜伽，这个对坐骨神经的恢复，我觉得没有很大的好处的
回答于 2022-10-22 06:04
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