坐骨神经痛瑜伽怎么调理
坐骨神经痛瑜伽怎么调理
发布于 2023-02-14 08:43
共有3个回答
坐骨神经疼痛可以锻炼,瑜伽能够调节身体的整体状态,并且减轻疼痛,平时可以通过拉伸来进行锻炼,结合针灸理疗按摩以及推拿的方法缓解症状,可以口服双氯芬酸钠以及甲钴胺
回答于 2023-02-14 08:53
根据你的详细描述,考虑为坐骨神经疼痛,一般考虑坐骨神经疼痛患者,平时可以练习倒走,燕飞等动作来增加腰背肌力量缓解疼痛,对治疗坐骨神经疼痛,有一定的辅助治疗,注意休息,平时注意腰椎部位保暖,局部热敷,烤电微波治疗
回答于 2023-02-14 09:02
你好,根据你描述情况来看的话,这个是可以进行瑜伽调理的啊,但是呢,也不能够做太大幅度的活动,以免引起腰椎损伤,适当的锻炼就可以了,平时也可以适当的按摩热敷,促进血液循环,可以缓解症状。在口服活血止痛的药物进行治疗。
回答于 2023-02-14 09:11
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