有肌腱炎能做瑜伽吗？
有肌腱炎能做瑜伽吗？
发布于 2022-08-30 05:17
共有4个回答
人总是奢望 是莽撞 是为了梦一场。
腱鞘炎平时可以练练瑜伽，长期坚持练习瑜伽可以增强身体的抗病能力和免疫力，但是在练习瑜伽的时候动作要轻柔，尽量不要做一些剧烈的运动，以免造成腱鞘炎疾病的影响。腱鞘炎大多是由慢性劳损引起的，也有可能是长期外力压迫引起的，可以到医院通过体检和验血来确诊，也可以选择影像学检查来确诊。要多按摩患处，帮助缓解疼痛和肿胀，但患病期间尽量不要过多走动。
回答于 2022-08-30 05:55
我情愿在男人堆里当女汉子 也不要在女人堆里玩脑子
不建议患有肌腱炎的人练瑜伽，因为做瑜伽会拉扯韧带，会拉扯肌肉，如果被拉扯后有肌腱炎，会导致疼痛症状加重，会导致肌腱炎的症状加重，所以不建议练瑜伽。
回答于 2022-08-30 06:07
女人的爱就像酒，越酿越浓，男人的爱就像茶
肌腱炎可以锻炼瑜伽，只要不经常在当地上班做家务，带孩子劳累，反复操作仪器，一般不会再复发。疼痛期间，可涂抹奇正止痛贴等药膏，必要时可口服依托考昔消炎止痛治疗。
回答于 2022-08-30 08:06
最好的总会在最不经意的时候出现
根据你的情况肌腱炎可以做瑜伽，但瑜伽动作不能太强。肌腱炎一侧的手尽量不要用力，练习时间不宜过长，多休息。平时可以涂一些活血消炎止痛的外用药膏，注意饮食清淡，不要喝酒。
回答于 2022-08-30 09:32
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