我头整天昏昏沉沉还伴着头痛怎样调整或治疗?

头昏昏沉沉有可能是由于脑供血不足引起，还有可能是由于高血压或者是颈椎等疾病所致，如果你平时血压正常，那么有可能是脑供血不足所致，对这种情况下建议你平时要多休息，避免感冒受凉，晚上早点睡，不要熬夜，可以先去医院做个头部CT或者磁共振看看，也可以灸百汇穴的。

这种情况如果怀疑存在脑血管疾病中的脑供血不足导致的可能，需要检查一下头部核磁共振和脑彩超看看什么原因引起的，必要时行脑血管内部情况检查一下看看，平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主

这个穴位倒是可以的，没有问题，然后就是根据您的描述，建议您可以去医院的神经内科            进行一下积极而全面的检查，有必要可以口服或者静脉使用治疗头晕的药物，积极治疗，配合艾灸没有问题的，但是也需要配合药物

您头部不舒服，整天昏昏沉沉的，如果属于脑供血不足的话，平时有没有测量一下你的血压正常不正常，可以使艾条寻求，但如果确诊脑血管动脉硬化这个需要对症。饮食方面尽量少吃太油腻的食物和太咸的食物，控制好血压，血脂，血糖            你好，根据你的叙述来看您的症状，平时一定要注意休息，少熬夜，尽量避免过度的疲劳。心脑血管动脉硬化一般属于老年性疾病，平时一定要注意戒烟戒酒，可以口服活血化瘀的药物49只，同时饮食上尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果有氧化血管的效果，可以每天坚持适当锻炼身体最近装有