脂肪球减肥有用吗
脂肪球减肥有用吗
发布于 2025-12-18 13:57
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受不住思念的诱惑，悄悄地想你， 经不住思念的折磨
脂肪球对于减肥的人来说是没有用的，建议减肥期间一定要迈开腿管住嘴，每天摄入的能量小于增肥的能量，建议减肥的人可以吃一些粗粮杂粮，不要吃脂肪类食物，比如动物内脏，这样会增加体内摄入的能量成本，增加体重。
回答于 2025-12-18 14:35
青春并不疯狂，只是有时候明知是错的
你好使用脂肪球短期内有一定效果，能帮助你爱美者燃烧体内脂肪，从而达到瘦身的目的。但是收益甚微，而且停止使用就会出现反弹，想要快速减肥，还是要靠主食的控制，一日三餐不要吃得过饱，可以多吃点新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，平时还要参加体育锻炼，来消耗体内过多的能量
回答于 2025-12-18 14:56
既然是以谎言结束，又何必在意是以谎言开始叻
减肥最有效的方法是每天坚持有氧运动，可以选择跑步、减肥操，健美操，跳绳、转呼啦圈，跳广场舞等一些有氧运动，同时控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，饮食和运动相结合，减肥的效果比较好。
回答于 2025-12-18 15:11
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我的脑海里，没有承载多少我们在一起的记忆
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发布于 2022-09-12 10:28
3个回答
天上牛郎织女来相会，地下多情人儿共祈爱情永恒不渝
我前段时间吃了减肥药，但是没有吃完，产品也没有买齐全就停了药，这会不会导致脂肪结块和肌肉萎缩等我停了药之后也没有按照她的食谱来进行，她说会导致脂肪结块糖尿病与肌肉萎缩
发布于 2024-08-08 10:13
3个回答
找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己
后背有一粒一粒的小脂肪粒用手扣掉后会起红色的痘痘后面又会自己消下去改天洗澡又去扣脂肪粒又有痘痘了
发布于 2022-05-05 06:09
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羲肋h不危灰蚰闶呛０丁Ｐ〈肋h不再漂泊
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