强直患者自身怎么控制病情

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祈你和我顆己钟情

真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中呵护一朵花开

首先，强直性脊柱炎患者应该正确认识这一疾病，它有危害性不容忽视。要积极配合治疗，保持良好的精神状态。精神状态跟疾病的康复是有很大关系的。强直性脊柱炎患者注意禁烟禁酒，并且饮食中要富含蛋白质和维生素。

回答于 2022-05-09 01:40

为泠泠长大著

其实在你们面前我显得多么微不足道

首先，强直性脊柱炎患者应该正确认识这一疾病，它有危害性不容忽视。要积极配合治疗，保持良好的精神状态。精神状态跟疾病的康复是有很大关系的。强直性脊柱炎患者注意禁烟禁酒，并且饮食中要富含蛋白质和维生素。
强直性脊柱炎患者在睡觉的时候，要睡硬板床，并且要用低枕或是不用枕头。这样可以避免关节出现变形，畸形现象，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。应避免过度劳累，禁忌受风，寒，湿，热的侵袭。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。强直性脊柱炎患者的保健一定要注意锻炼，当然锻炼也要合理。合理的锻炼有助于疾病的恢复。如果锻炼不当，反而会适得其反，加重病情。平时要多做有利于脊柱灵活性的运动，如颈、腰各个方向的运动、转动等。维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动。

回答于 2022-05-09 03:19

荒凉三分姑

我就是喜欢他，你咬我啊！

首先，强直性脊柱炎患者应该正确认识这一疾病，它有危害性不容忽视。要积极配合治疗，保持良好的精神状态。精神状态跟疾病的康复是有很大关系的。强直性脊柱炎患者注意禁烟禁酒，并且饮食中要富含蛋白质和维生素。
强直性脊柱炎患者在睡觉的时候，要睡硬板床，并且要用低枕或是不用枕头。这样可以避免关节出现变形，畸形现象，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。应避免过度劳累，禁忌受风，寒，湿，热的侵袭。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。强直性脊柱炎患者的保健一定要注意锻炼，当然锻炼也要合理。合理的锻炼有助于疾病的恢复。如果锻炼不当，反而会适得其反，加重病情。平时要多做有利于脊柱灵活性的运动，如颈、腰各个方向的运动、转动等。维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动。

回答于 2022-05-09 04:57