脸蛋肥怎么办,要怎么才能减

性别:女,年龄:16岁
脸蛋肥怎么办,要怎么才能减
发布于 2022-05-12 00:41
共有3个回答
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
回答于 2022-05-12 01:50
你好,根据你的情况,可以多做瘦脸操来改善的, 也可以采取按摩来改善的,必要时可以采取抽脂手术的。
回答于 2022-05-12 02:59
你好,最好的减肥方法就是运动减肥,建议采取以运动为主,适当控制饮食为辅的减肥方式。平时要坚持锻炼,最好 坚持做有氧运动,在饮食方面也要注意,每顿饭吃到7--8成为好,建议晚饭不要吃主食,平时要多吃蔬菜水果,少吃高热量、高脂肪的食物,减肥是一个持久过程,坚持下去一定会有 效果的
回答于 2022-05-12 04:21
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