失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。
治疗失眠的方法很多的，比如说药物治疗，心理治疗等，可以在医生的指引下进行诊治。
平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要泡脚等等，
失眠很久了，这是为什么
性别：女，年龄：16岁
失眠很久了，这是为什么失眠很久了前一年经常整晚睡不着，这一年都要很晚才睡得着不是很好，很晚才睡得着，
失眠很久了，这是为什么失眠很久了前一年经常整晚睡不着，这一年都要很晚才睡得着不是很好，很晚才睡得着，
发布于 2022-05-12 03:56
共有5个回答
梦境里的你，近在咫尺，却模糊不清
您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败，尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实，与精力旺盛又充满希望的人交往。同时也可以联系一下心理医生。
建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败，尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实，与精力旺盛又充满希望的人交往。同时也可以联系一下心理医生。
回答于 2022-05-12 04:35
别人赌气是不吃饭，你一赌气就吃两碗饭
您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。
建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。
回答于 2022-05-12 04:54
中国人学美国人容易，中国人学中国人难
这个有失眠的话，那么还是避免声光刺激 这个养成定时睡觉的习惯，才是可以的，这个失眠，必要时可以药物调理
现在的话， 睡前一杯牛奶以及泡脚，这个可以用些药物，吃些左匹克隆以及心神宁一起吃上，看看 睡前可以泡脚按摩头皮，或者是一杯小米粥
现在的话， 睡前一杯牛奶以及泡脚，这个可以用些药物，吃些左匹克隆以及心神宁一起吃上，看看 睡前可以泡脚按摩头皮，或者是一杯小米粥
回答于 2022-05-12 05:14
我不主动找你，不是因为你不重要，而是我想知道我重不重要
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律
养成良好的作息习惯，睡前思想放松.睡前不要过饥过饱.卧室里光线要柔和、温度不易过高.
养成良好的作息习惯，睡前思想放松.睡前不要过饥过饱.卧室里光线要柔和、温度不易过高.
回答于 2022-05-12 06:17
问了“失眠很久了，这是为什么”的人还对以下问题感兴趣
我再也没有力气像喜欢你那样喜欢别人了”
性别：男，年龄：26岁
最近右手老是很麻，提东西久了都会……这是怎么了！
发布于 2022-05-11 22:22
4个回答
请，带上你高姿态的爱滚出我的视线
脸颊红色有鸡皮、很久了我也不知道这是什么东西要用什么药才能解决这个问题，谢谢
发布于 2022-05-03 04:14
2个回答
提问者
酒里情话，梦里桃花，半真半假。
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这几天失眠有点严重，晚上9点多就想睡觉了。但是几个小时都睡不着，还总是尿频。白天眼睛就胀痛的，现在都有点怕到晚上了，就怕又睡不着了。眼睛已经很疲惫了，心里也感觉怕了心情有点压抑，我是不是有抑郁症了。麻烦医生们帮帮忙吃什么药可以治失眠的
喜欢女的，对男的一点都不感兴趣，喜欢女的已经很久很久了，哭也哭了
这是怀孕多久了？有几周呢？这是彩超单子有几周了
性别：男，年龄：20岁
我失眠好久了，黑眼圈越发严重，怎么治疗失眠和减轻黑眼圈？！
小孩咳嗽很久了怎么办