不冷静,不集中,不专心

心里不踏实,总像在漂浮,不专注,不专心,不愿意工作,没有动力
发布于 2022-05-13 14:26
共有4个回答
这么大,这种情况也可能是心理检查的压力,也可能是多动症的表现,主要是放松心情,加强营养,加强锻炼,增强体质,调整自己的情绪,保证充足的休息和睡眠,晚上睡觉前多喝牛奶,补充钙质,调整一段时间,慢慢就会好了,休息一下。
回答于 2022-05-13 16:20
一般在这个年龄段,应该逐渐是知道自己应该做什么,一定要用心去做,这样才能够集中精力,如果是不集中精力的事情,这个一般做不长久,平时多吃一些坚果类的食物,可以增强记忆力和智力,也可以找心理医生咨询。
回答于 2022-05-13 17:25
一般在这个年龄段工作要逐渐稳定下来,做什么事情都要注重实际意愿,比如说如果不愿意做事情,也没有动力,这是需要调整心态的,一般在这个年龄段,是精力比较旺盛的时期一定要好好工作。
回答于 2022-05-13 19:25
你好,你的心不踏实,总像在飘,精力不集中,不愿意干事没有动力,可能是心中没有目标,你可以给自己制定一个切实可行的目标,会朝着这个目标努力,会觉得充实,踏实,愿意为之奋斗。
回答于 2022-05-13 20:12
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