一觉醒来一天都很困很晕
最近一直八点水六点起。今天可能早一点四五点。起来一会就开始觉得头晕和困。喝了咖啡也是。中午午睡了一小时左右,醒来还是这样。摸额头测耳温36点几。
发布于 2022-03-08 04:16
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总是觉得很困,这种情况考虑是睡眠不良或者是休息不好导致的,所以注意休息,不要过度劳累,然后晚上早点睡觉,可以在9点之前上床睡觉,保证睡眠6~8小时,看看这种情况是否能够改善。我认为就是睡眠不好导致的。
回答于 2022-03-08 04:58
如果是长时间的是这种情况的话,可能有可能是气血不足引起的,建议你需要找专业大夫来辨证进行治疗,一般气血不足的话,就有可能会出现犯困瞌睡的现象的,并且还伴有头晕,需要用点补气血的药物来进行治疗,就可以达到良好的治疗效果的。
回答于 2022-03-08 05:40
这个首先应该是和你的生活习惯有一定的关系吧,嗯,如果确实身体做个体检没什么问题的话,这个也没什么好处理的,平时尽量清淡饮食,不要抽烟喝酒,不要熬夜,早睡早起多运动,一般就可以调节过来的。暂时还是不考虑是不是一个疾病的问题
回答于 2022-03-08 06:22
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一觉醒来全身长了很多蚊子包一样的包,全身都很痒,屁股上,大腿上最多。手臂内侧也不少,就是很痒,该怎么处理。是什么原因
发布于 2022-06-27 19:17
3个回答
我18岁每天上午总有一段时间很困很困,一般都是早自习,然后困了两节课以后,就特别精神,感觉状态也好,这是为啥?我怎么才能不困并提高效率
发布于 2022-08-22 20:32
4个回答