感觉精神不振,特别是在10年左右的时间里,感觉身体不适

从高中开始,我就一直觉得自己的大脑没有那种特别放松的感觉,闷闷的,特别是天气阴沉的时候,很难受,每天昏昏欲睡,油性皮肤脸上的疙瘩已经起来78年了从来没有好过,虚胖,到了冬天这种情况越来越严重了
发布于 2022-05-17 07:14
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出现上述情况你可以先检查一下颈椎是否有异常,另外,如果你平时因为学习而熬夜,休息不好也可能导致你所说的不适症状;另外,皮肤油腻脸上长痘痘,虚胖这些症状从中医角度分析可能是脾虚湿热的表现引起的。
回答于 2022-05-17 08:03
你的情况最好去医院做个全面的健康检查,如果各项检查都没有问题,可能是体质形式的紊乱,建议你多培养兴趣爱好多参加户外活动,你的肥胖可能与你运动少饮食不健康有关,注意营养均衡,适当锻炼身体,不要吸烟喝酒和熬夜。
回答于 2022-05-17 08:48
目前有一些心身问题或躯体不适的症状。例如,情绪不稳定和喜怒无常,不良情绪会影响睡眠质量或影响内分泌变化。上述皮肤表现可能与身体或内分泌有关。良好的精神状态和情绪表现对提高睡眠质量有好处,对皮肤变化有改善作用。
回答于 2022-05-17 10:24
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