如何改善长期使用鼠标后的肩关节疼痛

我长时间高频率地点击鼠标,点击鼠标时容易出现肌肉紧张,耸肩、龟颈,导致肩部肌肉疼痛,请问有什么药可以治疗吗?
发布于 2022-06-02 07:59
共有3个回答
这种情况,首先要注意休息,避免痛苦的动作,手部可以外用一些中药贴剂,如通络祛痛膏,可以口服一些非甾体抗炎药,如洛索洛芬钠胶囊,一般可以使用一周左右,可以进行局部理疗热敷,促进血液循环,加速新陈代谢,促进恢复,必要时可以按摩针灸
回答于 2022-06-02 09:28
您好,很高兴为您解答,根据您的描述和其症状,考虑是长时间的一个姿势造成的鼠标手,治疗上,建议休息,口服活血药,口服消筋丸,观察一段时间再看,如果症状,还是不见轻,建议换工作,也可以用理疗的方法。
回答于 2022-06-02 11:19
根据你的详细描述,考虑是长期使用鼠标造成的肩部疼痛,一般这种情况首先建议注意休息,平时注意坐姿,一般考虑是由于长时间的一个动作造成的肌肉疲劳疼痛,建议注意休息,局部热敷,疼痛明显的话可以口服舒筋活血药。如果症状明显,需要拍片检查,明确诊断。
回答于 2022-06-02 12:16
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