在床上打鼾，有时还伴有呼吸暂停。

我，男性，34岁。在过去的两年里，打鼾的声音越来越大。有时伴有呼吸暂停。自己睡觉和醒来。有时在白天感觉嘴里有鼻涕。呼吸不顺畅。晚上的睡眠质量不好。白天没有精力，昏昏欲睡!我想问问医生，有什么习惯可以改善？可以用什么药物来减少打鼾？

发布于 2022-06-07 19:18

共有3个回答

依赖变成了一种习惯，最后你离开了我不知道怎么生存

睡眠打鼾也被称为睡眠呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，长期打鼾会增加心血管疾病的发病率。建议睡觉时采取侧卧位，不要仰卧睡觉。如果症状严重，可以进行手术。还要注意是否有腺样体肥大、扁桃体炎或喉炎等呼吸道疾病，可以到当地正规医院的喉科进行检查。

回答于 2022-06-07 20:38

等我们毕业那天，不管男女，给彼此一个大大的拥抱

您好，打呼噜也叫呼吸暂停综合征，引起打呼噜的原因很多，如鼻窦炎、腺样体肥大、鼻炎、扁桃体肥大等。建议去医院检查清楚，在医生的指导下进行治疗，如果有鼻涕，这种情况可以用喷鼻剂治疗，平时要适当运动，控制体重，睡觉最好采用侧卧位，如果症状严重的话需要进行手术。

回答于 2022-06-07 21:15

我对谁都只有喜欢爱是留给我自己的

34岁晚上打呼噜的症状，显然可能与睡姿不良有很大关系，其实也可能是比较肥胖，咽后间隙增厚而导致呼吸不畅，出现床上打呼噜的症状，所以建议可以选择合适的枕头来缓解病情。

回答于 2022-06-07 22:19

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