维生素C是否可以服用
最近疫情严重想买点维生素C吃，就是用otc维生素不能多吃，只能吃半个月，没病也能吃。
发布于 2022-06-12 00:05
共有4个回答
相爱是你我执着于每一次感动的瞬间花火
您好：适量服用一些维生素C可以帮助提高免疫力，美白皮肤，延缓衰老，帮助改善维生素C缺乏出现的坏血病、牙龈病和体内维生素C缺乏引起的疾病，维生素C可以长期食用，但不能过量，患者要注意每天的摄入剂量，具体剂量可以在医生指导下应用。长期大量食用维生素C容易导致身体出现一系列副作用，如：腹泻、头痛、恶心、胃痉挛、结石等。
回答于 2022-06-12 00:33
你犯的错我一笑而过，我犯的错你绝不放过
用于保健的维生素C，其含量较低，可以每天服用一粒，有一定的抗氧化和美容作用。药物是不能长期服用的。如果平时没有维生素缺乏的迹象，可以通过多吃蔬菜和水果来补充维生素，没有药物不同。
回答于 2022-06-12 01:40
红尘一梦，终是为你覆了青春。
服用维生素C，在流行病时期可以补充机体的免疫力，甚至可以有效缓解相应的感冒等情况，即使在健康状态下也可以有效诱导。
回答于 2022-06-12 03:02
绝望的情绪，因为你的简讯再一次深刻
是药三分毒，药物对肝肾有损害，最好不要盲目吃药，可以多吃新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果富含维生素C、矿物质。平时多运动，提高自己身体的免疫力。
回答于 2022-06-12 03:41
问了“维生素C是否可以服用”的人还对以下问题感兴趣
提问者
世间所有不尽人意之事，全靠硬扛，接受成长
提问
5
回答
18
关注者
9105
相关问题
吃完紧急避孕药想用维生素c调理，是需要用保健品的维生素c调理还是普通药用维生素c调理
维生素C缺乏病都有什么症状？
孕妇吃的维生素C除了瓶子不一样口味不一样，效果都一样么？我图片这个维生素C孕妇可以吃么？
吃那种几块钱一瓶的维生素C可以美白吗？如果可以要怎样服用呢？听说不能天天吃。还有吃维生素C会导致维生素A的流失吗？那是不是也要吃维生素A？
怀孕能吃维生素c咀嚼片吗