“睡了一觉,睡醒,腿痒痒就开始挠”搜索结果
晚上睡不着,闭着眼睛想白天不开心的事,什么不明白,谁说了什么没回去,觉得脑子反应慢,跟自己较劲,跟自己生气。十点多睡一觉也就一个多小时,十一二点就醒了,直到天亮也睡不着。三天两天睡不好脑神经就更没精神了。心也乱了。我睡不踏实。医生这到底是怎么回事?
发布于 2022-05-28 02:25
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经常心里痒痒挠挠睡不着,或者睡着后突然痒痒睡不着,深呼吸会加重症状,做扩胸运动好像能缓解一些,晚上比较频繁,白天比较少;请问应该做什么检查,如何缓解症状?
发布于 2022-05-14 21:47
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我以前睡得很好,但就在过去6个月里,我开始在白天睡觉,通常要到上午9点才睡,下午4点左右起来,但偶尔也会在下午1点睡觉,4点醒来,以后就睡不着了,连续几天睡眠不足时也不能早睡。
发布于 2022-07-15 06:34
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