“理想的主食应该是什么?”搜索结果
我2019年体检空腹血糖是5.41,2021年6月是5.48,刚做的体检是5.79,我不知道为什么上升这么快,如果跨度是0.3是正常波动,那么5.79加0。3几是不正常的,所以我怀疑我在向糖尿病发展,为了预防糖尿病,我应该吃什么主食,我现在好像有不想我的感觉,吃多了就觉得消化不良,每顿只吃一碗饭。这是不是一种症状,但我不知道不吃什么,别人说吃粗粮,不吃精米和精面,到底什么是粗粮,我们在超市买的米和面是不是精米和精面?
发布于 2022-06-10 15:44
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