“无明显证状多动精力不集中”搜索结果
性别:男,年龄:31岁
记忆力下降,注意力不集中,反应迟钝,精力不足,反应迟钝注意力不集中记忆力下降,看书老想别的,理解能力差,就最近半年,请问有什么方法
发布于 2022-05-10 00:56
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我目前正在备考研究生入学考试,但是我这一整年复习的很不好,很容易被各种各样的事情所影响,分散精力。比如我最近嗓子出问题了,我只得不停的去医院看病,每天都担心自己的嗓子。还有我父母总吵架,我的精力也被分散。真正用在学习上的时间练20%都没有,我该如何调整?
发布于 2024-01-27 07:37
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医生您好,我从初二开始感觉到抑郁,初中时曾有两三次情绪崩溃哭了好几个小时,到了高中情况更严重曾请了一个月的假,长时间吃中药调理造成的抑郁症面无血色,失眠,胃病,学习不能专心感觉什么都没意义自己的存在毫无价值。小时候父母离异,我在爷爷奶奶家住到上学,后来几乎是亲戚带我上学,父亲好赌的时候带我经常不回家打牌,下雨天路不好的时候不接我回家,饿了就自己试着做饭(根本没学会),无聊的时候只能自己看电视小说。上初中时,被班主任辱骂,当着我的面拉我的衣服,导致我的肩带露出来。高中时,我母亲有了新的家庭,虽然我知道她仍然爱我。我被孤立,被同学们稍微欺负,被诬陷,被说坏话,维护朋友却被冷落,总是把友谊搞得一团糟,感觉自己是孤独地成长,虽然我知道家人爱我,但我似乎已经感受不到温暖,感受不到他们的爱。我不知道我现在想做什么,或者我知道我想在未来做得更好,但我还是不知道有什么意义。我觉得自己很软弱,很无能,而且我几乎总是一个人做事情。我希望你能提出一些建议,以缓解我心中的痛苦,或者至少让我专注于此。
发布于 2022-06-28 13:45
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