1 想保持卵巢健康和活力的女性，首先要調整自己的情緒。如果有事情女性應該適當發洩，如果生悶氣會導致毒素的產生。在適當的時候要多參加鍛鍊，專家說缺乏鍛鍊的女性卵巢會過早衰老。
2、女性還需要養成良好的生活和飲食習慣。生活要有規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，也能起到保養卵巢的作用。在飲食上應多吃有營養的食物，如雞蛋、豆類和瘦肉。少吃垃圾食品，不喝酒、不抽菸。
3 女性要想保持卵巢健康，那就應該把握好生育時機。有些女性年齡過大不適合生育，長期服用避孕藥，不進行母乳餵養等都可能造成卵巢早衰的現象。
卵巢護理方法
發布於 2022-10-12 11:19
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1、環境調攝：不宜居住在潮溼的環境裡;在陰雨季節，要注意溼邪的侵襲。
2、飲食調理：少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利溼、化痰祛痰的食物，更應多食之，如白蘿蔔、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
3、運動鍛鍊：痰溼體質的多囊卵巢綜合徵患者，多形體肥胖，身重易倦，故應長期堅持體育鍛煉，散步、慢跑、球類、游泳等，
發布於 2023-05-13 17:40
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卵巢囊腫給患者的健康和生活都帶來極大的困擾，也時刻威脅著女性朋友的健康。它是一類比較常見的婦科病，也是導致女性不孕症的原因之一，因此使很多朋友憂心。其實做好卵巢囊腫的日常護理是完全有可能避免此病的發生。
一、每天利用半個小時的時間做做腹式呼吸對預防卵巢囊腫很有幫助。腹部肌肉的收縮對子宮、卵巢等器官可以起到按摩的作用，這是屬於卵巢囊腫的日常護理工作。
二、女性在月經期、流產後或者分娩後由其要注意卵
發布於 2023-10-24 20:42
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1、山楂黑木耳紅糖湯
原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克;
製法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。可服2～3次，5天服完，連服2～3周;
功效：活血散瘀，健脾補血。
適用：卵巢囊腫伴有月經不暢;痛經，經前為甚，伴下腹刺痛拒按，且有血塊、塊出痛減症，屬氣滯血瘀者服用。
2、山藥核桃仁燉母雞湯
原料：母雞一隻，山藥40克，核桃仁30克，水髮香菇25克，
發布於 2022-12-08 21:47
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卵巢功能檢查主要是為了瞭解卵巢的功能是否正常，它對診斷不孕症、早孕、功能性子宮出血、閉經等提供一定的參考依據。卵巢功能檢查包括不孕的基礎體溫測定、宮頸粘液檢查、週期性陰道塗片等。是用來了解卵巢功能，有無排卵、排卵日期及卵巢黃體功能。卵巢功能檢查方法包括以下四點：
1、基礎體溫。晨起後用口表測體溫，記錄基礎體溫並繪成曲線圖，以藉此查看是否有排卵、排卵日期及卵巢黃體功能，連續測量3個月以上。即卵泡期
發布於 2023-07-17 14:42
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1、養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。2、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫
發布於 2022-10-03 05:46
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一是注意心理方面的護理，一般患者在引發某種疾病時，往往會有情緒比較壓抑的時候，而卵巢囊腫往往卵巢囊腫會給患者造成抑鬱、焦慮等負面情緒，且由於臨床治療過程較長，患者的這種心理負擔會長期存在，並給患者造成長期的困擾，進而對內分泌、神經系統等造成不良影響，因此，護理人員應根據患者的心理特徵，實施心理疏導護理模式，以消除患者的憂慮心理，加強患者卵巢囊腫相關知識的健康教育，使患者形成對疾病的正確認識，緩解
發布於 2023-12-23 19:44
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卵巢早衰的食療方法，平常要注意補充植物性雌激素，比如說牛奶、魚、肉、蝦等等，此外當歸、阿膠、首烏、熟地也都是不錯的選擇。要多攝入蛋白質，蛋白質可以修復人體免疫系統。
平常還要多吃蔬菜，水果。多補充維生素C、維生素E,，這類維生素可以減級衰老，抗氧化。像橙子、檸檬，櫻桃、獼猴桃的維生素C含量就非常豐富，芹菜、番茄的維生素E含量也相當可觀。
食療的偏方有，枸杞銀耳湯，先將枸杞洗乾淨，銀耳泡開，然後放
發布於 2023-01-31 23:19
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中醫認為，人是統一的整體，一切疾病的產生都是身體內部陰陽失衡的結果。任何局部器官發生病變，都與全身氣血運行不暢，臟腑功能失調有關。具體到卵巢囊腫之症而言，由於卵巢為肝經所經過之地，其與肝脾等臟腑關係較密，而其囊腫的形成也正是肝鬱氣滯，痰凝血淤所致。目前最好的治療卵巢巧克力囊腫的方法是中醫保守治療，一般採用的外敷藥物進行治療。採用“內病外治法”，引藥歸經可使藥效直達病灶，從而起到調節氣血，消瘀散結
發布於 2022-12-07 03:03
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概述
卵巢囊腫會有伴隨併發症，包括囊瘤的破裂出血，感染和腹水。目前大約就是手術治療，中藥和西藥的治療方法，三種方法都各有千秋。
步驟/方法：
1、
介紹卵巢囊腫的治療方法對女性來說是能夠幫助大家更好的選擇適合自己的方法以便疾病的早日治療康復。西藥是內服藥對抑制卵巢囊腫的增大有一定的效果但是會影響臟器的負擔而引發其他的疾病，還會產生藥物依賴。
2、
中藥的方法治療卵巢囊腫是以活血化瘀，軟堅散
發布於 2022-10-15 16:31
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手術治療：卵巢囊腫的治療方式取決於患者年齡，是否惡性，囊腫的部位，體積，大小，生長速度，是否保留生育功能以及患者的主觀願望等因素而定。
1.良性卵巢囊腫的手術治療
(1)卵巢囊腫切除術，年輕患者尤其是絕經前患者多采用此種術式，而儘可能保留正常的卵巢組織。
(2)輸卵管卵巢切除術，年齡較大(45歲以上)或絕經後患者，可行行一側或雙側輸卵管卵巢切除術。值得注意的是關於較大卵巢囊腫的手術處理，應不計切
發布於 2023-05-18 05:58
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某一瞬間，你曾經有過哪些念頭？突然想哭
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