第一,作為我們家長,老師,要了解學校,村莊周圍和孩子放學的路上的水塘,水池,河流,水庫以及橋樑的情況,是否存在危險,我們可能都有過這樣的經歷,有的池塘本來很淺,但是冬天水乾了,有人因為各種原因在裡面挖了一個坑,或者土井之類的,到了夏天,水滿了,這些深坑或土井也看不見了,孩子去玩水,游泳,一旦掉到這些地方,是很危險的。
還有一些橋樑,特別是簡易橋樑,平時可能沒有事,但到了下大雨的時候,橋下水大,就很危險了。作為家長,老師,瞭解這些危險的存在,告訴自己的孩子或者學生,有能力的情況下,儘可能的消除這些危險因素,對減少溺水的危害肯定是有用的。
第二, 要教育孩子知道溺水的危害性。家長應嚴禁孩子單獨外出玩水、游泳。夏天孩子要游泳,家長可作一些適當的安排,一定要由家長帶著到安全的水域游泳。現在有一些工程留下的取土坑,看起來水質又清又幹淨,但是這些大坑又深又陡。大人掉下去,都很難爬上來,是最危險的,
第三,孩子初學游泳時要帶上游泳圈,農村有很多廢舊的自行車,拖拉機內胎,補好以後,充上氣,就是一個很好的救生圈。切記不能用腳盆,等代替,你想,小孩扒著一個大腳盆,游到水深的地方,一旦由於種種原因。把腳盆弄翻了,肯定是很危險的,有條件的家庭可送孩子到游泳學習班,在游泳池由教練輔導學習游泳。
第四、不要讓兒童到池塘或溝渠周圍玩耍。也不要把孩子一個人丟在水邊,帶孩子到有水的公園、遊樂場玩耍時,一定不要讓孩子離開自己的視線範圍,家裡的水池、水缸一定要加蓋。家庭使用的水井一定要加臺、加蓋。
第五,下雨天孩子上學、放學外出時,要教育孩子不要在馬路邊蹬水玩,以防失足跌入下水道中。應告誡孩子不要在溝渠邊、池塘邊行走,以免滑落入池塘或溝渠中發生意
第六、要教育孩子不要在冰面上滑冰、玩耍或行走,在冰面上行走。 第七、應教給孩子一些有關游泳的安全知識?
游泳前一定要做準備活動,下水前準備活動做得不足,下水後肌肉突然受涼不適應,冷刺激神經和肌肉興奮性突然增高,導致肌肉痙攣。
剛吃飽飯以後和飢餓時不要游泳,因為剛吃飽飯以後體力較差,而且容易發生噁心、嘔吐造成危險,肚子飢餓時體力下降,這樣都很危險,也不要到水情不明的場所游泳,不要在水中游泳時間過長,時間長了,不僅體力不支,還容易抽筋。