發布於 2023-04-20 16:34

  痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。目前臨床常將其分為原發性和繼發性兩種,原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者,故又稱功能性痛經,多見於青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。繼發性痛經多因生殖器官有器質性病變所致。常用藥用玫瑰泡茶喝可調經止痛,效果最明顯。

  治療:(一)一般治療:進行體育鍛煉,增強體質。平日注意生活規律,勞逸結合,適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育,通過解釋說服,消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生,避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。

  (二)抑制排卵:如病人願意控制生育,則口服避孕片(複方炔諾酮片或複方甲地孕酮片)為治療原發性痛經的首選藥物。應用口服避孕藥物,90%以上症狀可獲得緩解,可能由於內膜生長受到抑制,月經量減少,pg量降到正常水平以下導致子宮活性減弱。治療可試服3~4個週期,如療效滿意,可繼續服用;如症狀改善不明顯,可適當加用pgs合成抑制劑。

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1、看一部爆笑喜劇放鬆大腦 大腦動員令:疼痛主要通過大腦神經傳遞。研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度,因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實,大腦感受他人痛苦的區域與感受自己疼痛的區域相同,也就是說見到他人痛經可能導致你的痛經加重。 Tips:避開那個正“痛”的人,看一部爆笑喜劇放鬆大腦。當我們全神貫注於影片時,體內產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛;;一
發布於 2023-03-16 05:52
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熱敷。在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘,將加速血液循環,緩和痛經。   泡礦物澡。在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘,有助於鬆弛肌肉及緩和痛經。   經常運動。尤其在月經來潮前夕,走路或從事其他適度的運動,將使你在月經期間較舒服。   保持溫暖。保持身體暖和將加速血液循環,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
發布於 2022-11-28 08:07
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痛經怎麼辦快速解決方法大全 飲食均衡布多夫醫師說:"大多女性省略正餐,而吃過量的甜食及鹹食。"雖然健康的飲食無法消除痛經,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物,它們會使你脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並儘量少量多餐。 服用維他命 布多夫醫師指出,他的許多病人在每天攝取適量的維他命及礦物質之後,已較少發生痛經。他建議服用綜合維他命及礦物質,最好
發布於 2023-09-21 16:16
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有一種方法治療痛經,是最自然的,就是生孩子,當然不排除特殊情況。快速解決痛經的話,一般喝紅糖水,配合暖水袋放在小肚子上,不建議吃止痛藥,是藥三分毒啊,而且很容易影響受孕跟將來的胎兒。 如果痛經比較嚴重,這些方法效果不佳的話,可以用一些有溫宮、補腎功能的中藥,我知道有個20年代關東名醫於文徵老先生留下來的經典膏方\"坤舒飲\",它是一種像番茄醬一樣粘稠的膏滋。 製作方法為:以阿膠、
發布於 2024-08-15 17:11
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益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用,每日一劑,早晚服。 按摩法:病人仰臥於床,先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最後轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。 外敷法:用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2~3小時。每日一次。 針灸法:痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主,血
發布於 2024-10-16 21:17
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1.注意保持腰部溫暖 女性的腰部纖細迷人,但它不僅是風景,也是一處健康敏感區。秋冬季若經常穿低腰褲,腰部就容易受涼,下半身就容易著涼,直接導致女性宮寒。女性宮寒就會造成手腳冰涼、痛經等症狀。 2、指壓按摩法 足部含有一些指壓點,被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處,皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後,延著跟腱而上,直至小腿肌。右腳作完,換左腳,各指壓數分鐘。 3、熱敷療法 相信痛經
發布於 2022-11-27 23:50
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1、益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用,每日一劑,早晚服用各一次。 2、按摩法:病人仰臥於床,先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最後轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。 3、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2~3小時。每日一次。 4、針灸法:痛經前或發作時是針刺的最佳
發布於 2022-11-27 22:34
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概述 落枕或稱“失枕”,是一種很常見的病症。落枕的常見發病症。落枕使人十分的難受,脖子處僵硬疼痛,活動不便。我之前也有過落枕,落枕帶來的脖子的疼痛讓人十分的難受,並且不敢活動脖子。落枕是與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。落枕一般多發生於青壯年身上,並且春季是落枕的高發期,因此人們一定要多加註意。那麼落枕以後人們應該如何緩解呢? 步驟/方法: 1、 人們還可以對落枕處進行適度的按摩。雖然在進行按摩時
發布於 2023-06-20 19:33
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概述 落枕的時候會對身體造成很大的影響,比如疼痛就讓人十分的受不了。因此在落枕的時候如果能夠有很好的方法可以快速緩解症狀,無疑能夠降低很大一部分痛苦。在落枕的時候,處理起來的方式方法很多,比如可以選用針灸來對付落枕,也可以考慮用藥或者是用熱敷的方式來對付落枕。當落枕以後,有很多小方法可以快速緩解疼痛,下面就來簡單介紹一下。 步驟/方法: 1、 普通人當有落枕的時候,可以適當地進行按摩來緩解症
發布於 2023-06-20 20:37
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概述 痛風出現有可能是由於嘌呤代謝的原因導致,也可能是由於尿酸排洩過少引發,所以出現痛風的患者,就有可能會導致其出現疼痛現象,同時還可能會出現關節炎等問題,嚴重的患者還可能會誘發腎臟病變等的問題出現,所以患有痛風的患者,就需要及時的進行控制,這樣才可以有效的避免痛風的後遺症影響了自身的身體,也可以避免其他的問題出現,影響自身的正常生活。 步驟/方法: 1、 患有痛風的患者,一般主要是通過使用
發布於 2023-06-12 19:56
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