1、自然流產後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒;
2、注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力;
3、多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
4、補充水分宜少量多次，多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。
5、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復;
6、若自然流產後陰道流血超過一週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。
