概述
對於心律不齊的患者來說，不僅僅要及時接受臨床上正規專業的治療，患者自身在平時的生活中，也一定要注意自我調理，重要性不亞於臨床上的專業治療，舉例來說，心律不齊的患者，在睡前一定不要服用含興奮劑的藥物，或者是食用刺激性的食物，並且，在平時的生活中，也應該控制刺激性食物的食用，另外，喝濃茶或咖啡也是睡覺之前應該禁忌的。
步驟/方法：
1、 心律不齊的患者的居住環境是非常重要的，適宜的環境對於人體的生存，尤其是健康都具有重要的影響，尤其是對於心律不齊的患者來說，惡劣的居住環境會使患者感覺不舒適，從而不利於康復。
2、 對於任何一種心臟疾病來說，精神愉悅都非常關鍵，這種精神狀態對患者的身體生理功能會起到積極的調節作用，所以，應該注意避免出現情緒緊張、激動、抑鬱等狀態，否則會加重病情。
3、 而對於有原發心臟病的心律不齊患者的治療來說，一般，除去臨床上正規專業的治療之外，還應該對原發疾病及時進行治療，比如，服用用治療心臟病的藥物等。並且，也要做到定期複診。
注意事項：
在睡覺時，建議心律不齊的患者，最好是能採取右側臥位睡姿，並且保證身體自然屈曲狀態，這樣的睡覺姿勢可以有效地減少心臟負擔，利於血液迴流。
