1 第一步:用溫水浸溼的軟毛巾敷在臉上,重點放在鼻子兩側,可以敷半分鐘左右,然後通過熱毛巾先把鼻子兩側的汙垢擦掉,注意動作要輕,否則會弄破膿包,使毛巾上的汙垢掉進去。
2 第二步:可以到藥店或化妝品店買一支粉刺針,先用酒精消毒,將痘痘挑破,然後用棉籤將裡面的分泌物拂出,一定要拂乾淨,手法要輕,否則會傷到鼻子的表膜,再用新棉籤外敷碘伏消毒。
3 第三步:特別是剛恢復好的痘痘,不要用手去揉,防止再次破損感染。這時飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物,多吃蔬菜、水果。同時保證充足的睡眠,有利於體內分泌物的平衡。