概述
甲型H1N1流感是一種傳染性疾病,發病時會有四肢無力、呼吸困難、發熱、咳嗽、噁心等症狀。潛伏期一般3天到7天,是一種威脅人類健康的傳染性非常強的疾病。 今天我將為大家分享甚麼是甲型H1N1流感,要怎麼預防甲型H1N1流感。
步驟/方法:
1、 可以注射預防甲型H1N1流感疫苗,通過注射可以避免並有效的預防感染上甲型H1N1流感。
2、 避免去人流比較擁擠的場所,如果有咳嗽或打噴嚏的時候,要用紙巾捂住口鼻,不要用手。
3、 日常生活中要養成經常使用肥皂洗手,最好使用殺菌的肥皂,尤其是在咳嗽或打噴嚏以後要馬上洗手,不要接觸有生豬的場所。
4、 日常生活中養成良好的個人衛生習慣,保持充足的睡眠,經常鍛鍊身體,減少心理壓力,保證足夠的營養配餐。